Ghidul de spălare pe dinți pentru copii

Un zâmbet sănătos începe acasă: un ghid pentru spălarea dinților copilului dvs.

Please enter your details

Your details will only be used by Kindred Squared to help evaluate the reach and impact of The Children's Toothbrushing Guide and Starting Reception and will not be shared with anyone else.

First name

Last name

Email address(Required)

Job title

What type of organisation do you work for?(Required)

Search for your nursery/school by postcode

Please enter the first part of the postcode or contact us if you can't find your school.

This field is hidden when viewing the form

School Org ID

Name of your school, nursery or organisation(Required)

1st line of address

2nd line of address

Region

Postcode(Required)

This field is hidden when viewing the form

Local Authority

Would you like to receive updates on Starting Reception (including the Potty Training Guide, the Children’s Toothbrushing Guide and future publications in the series)?(Required)

Yes

We may contact you with updates about Starting Reception and other early years education projects. Please select 'Yes' if you would like to receive these.

How we use your data

We will use the information you provide in this form to assess and fulfil your request for the downloadable resource. We may contact you if we need to clarify your request or to ask about how the resources have been used. Your details will not be used for marketing purposes unless you choose to opt in. We will handle your data securely and in line with data protection law. You can read our Privacy Policy here.

De ce sunt importanți dinții de lapte?

Dinții de lapte nu sunt doar dinți de antrenament. Ei ajută copiii să muște și să mestece, susțin dezvoltarea vorbirii, ghidează dinții permanenți în poziția corectă și sporesc încrederea în sine atunci când copiii zâmbesc. Dacă dinții nu sunt îngrijiți, apar cariile dentare care pot provoca durere, infecții și probleme de sănătate orală pe termen lung.

Știați că?

Extracția dinților cariați este cea mai frecventă intervenție chirurgicală la copiii cu vârste cuprinse între 5 și 9 ani.

Peste

1 din

Peste 1 din 5 copii cu vârsta de 5 ani au carii dentare – and that is almost entirely preventable!

– iar acestea pot fi prevenite aproape complet!

Creat în colaborare de către

Cuprins

Periajul dinților copiilor
- When to brush
- How to brush
Alte modalități de a asigura o bună sănătate orală
Sprijinirea copiilor cu cerințe educaționale speciale (SEND (CES))

Periajul dinților copiilor

Când să periați

Începeți imediat ce apare primul dinte (de obicei pe la 6 luni).
Periați dinții de două ori pe zi acasă, mai ales înainte de culcare.
Periați dinții copilului până la vârsta de 3 ani. Apoi supravegheați-l până cel puțin la vârsta de 7 ani.

Cum să periați

Periați timp de 2 minute toți dinții.
Scuipați, nu clătiți cu apă, pentru a lăsa fluorul să acopere dinții.
Periați folosind mișcări circulare mici, acoperind fiecare fațetă. Nu uitați să periați ușor gingiile și partea din spatele dinților.

De ce aveți nevoie?

O periuță de dinți cu cap mic și peri moi sau de duritate medie spre moale

Schimbați periuța de dinți la fiecare 3 luni sau mai devreme dacă perii sunt deteriorați.

Pastă de dinți cu fluor

Sub 3 ani
o cantitate mică de pastă de dinți care conține cel puțin 1000 ppm (părți pe milion) de fluor
Peste 3 ani
o cantitate de pastă de dinți de mărimea unui bob de mazăre, care conține între 1350 și 1500 ppm fluor

Consultați ambalajul pastei de dinți pentru a afla concentrația de fluor.

Principalele sfaturi

Folosiți o melodie despre periajul dinților sau un cronometru vizual pentru a încuraja copiii să se spele pe dinți timp de două minute. Vizitați pagina noastră cu linkuri utile pentru a găsi melodii despre spălatul pe dinți.
O oglindă îi poate ajuta pe copii să vadă unde se spală pe dinți.
Periați dinții unei jucării preferate alături de copilul dvs. pentru a-l încuraja.
Spălați-vă dinții alături de copilul dvs. pentru a-i arăta cum se spală corect dinții.

Clic aici pentru informații și îndrumare…

Find guidance and support with toothbrushing and oral health from:

Apps, games and songs to help children brush their teeth:

Alte modalități de a asigura o bună sănătate orală

Nu totul se rezumă la periaj. Există și alte lucruri pe care ar trebui să le faceți pentru a vă asigura că copilul dvs. are dinți și gingii sănătoase.

Regimul alimentar

Reduceți consumul de „zahăr adăugat” (orice zahăr adăugat în alimente sau băuturi), cum ar fi cel din prăjituri, dulciuri, sosuri, sucuri, smoothie-uri, precum și din unele iaurturi și cereale pentru micul dejun.
Oferiți apă și lapte ca băuturi principale. Dacă oferiți băuturi cu zahăr, limitați-vă doar la ora mesei și asigurați-vă că sunt foarte bine diluate.
Reduceți consumul de gustări și băuturi îndulcite între mese.
Limitați consumul de alimente semi-lichide ce pot fi supte din pungi. Când le folosiți, stoarceți-le într-o lingură, în loc să fie supte.

Biberoanele, cănile și suptul

Începând cu vârsta de 6 luni, introduceți o cană fără capac sau o cană cu supapă care permite curgerea liberă a lichidului.
De la vârsta de 12 luni evitați biberoanele sau cănile cu cioc din care se suge.

Vizitele la stomatolog

Programați prima vizită la stomatolog a copilului dvs. imediat ce îi apar primii dinți și înainte de împlinirea vârstei de un an.
Mergeți regulat la controale – stomatologii pot depista problemele din timp și pot ajuta la prevenirea cariilor.
Cereți sfatul echipei stomatologice cu privire la îngrijirea sănătății orale a copilului dvs.

Sprijinirea copiilor cu cerințe educaționale speciale (SEND (CES))

Copiii cu SEND, în special cei cu nevoi senzoriale, dificultăți motorii sau de comunicare, pot avea dificultăți la periajul dinților. Este important să se stabilească o rutină bună de periaj cât mai devreme posibil, deoarece poate fi mai greu să se introducă această rutină la copiii mai mari. Sunt disponibile numeroase sfaturi și îndrumări oferite de experți.

Linkuri utile și îndrumare pentru familiile copiilor cu SEND

Sfaturi și îndrumări pentru familiile copiilor cu nevoi educaționale speciale și dizabilități:

Principalele sfaturi

Încercați diferite arome de pastă de dinți sau periuțe de diferite dimensiuni și texturi
Introduceți periajul treptat: începeți cu periuța de dinți pe buze, apoi în interiorul gurii, pas cu pas
Periajul în locuri diferite (cum ar fi dormitorul sau canapeaua) îi poate ajuta pe copii să se simtă mai relaxați