Early Years Toolkit

The Children’s Toothbrushing Guide has been created to help parents, caregivers and early years professionals. It offers advice and guidance on toothbrushing and oral care in the early years.

We encourage all parents and any organisations working with children and families to use this Guide.

Please enter your details

Your details will only be used by Kindred Squared to help evaluate the reach and impact of the guides and will not be shared with anyone else.

First name

Last name

Email address(Required)

Job title

What type of organisation do you work for?(Required)

Search for your nursery/school by postcode

Please enter the first part of the postcode or contact us if you can't find your school.

This field is hidden when viewing the form

School Org ID

Name of your school, nursery or organisation(Required)

1st line of address

2nd line of address

Region

Postcode(Required)

This field is hidden when viewing the form

Local Authority

Would you like to receive updates on Starting Reception (including the Potty Training Guide, the Children’s Toothbrushing Guide and future publications in the series)?(Required)

Yes

We may contact you with updates about Starting Reception and other early years education projects. Please select 'Yes' if you would like to receive these.

How we use your data

We will use the information you provide in this form to assess and fulfil your request for the downloadable resource. We may contact you if we need to clarify your request or to ask about how the resources have been used. Your details will not be used for marketing purposes unless you choose to opt in. We will handle your data securely and in line with data protection law. You can read our Privacy Policy here.

Making the most of the Children's Toothbrushing Guide

In this section, find information specifically for professionals working in early years settings, schools and local authorities. All content is free to use and publish.

This guide has been produced in several different languages. Use the tab at the top of the page to find your required language.

For further guidance and support with preparing children for their first day at school, explore and download the free Starting Reception resources.

Customise the Children's Toothbrushing Guide for your organisation

The free Children's Toothbrushing Guide

Print-ready version

Instructions for adding your logo to the Children's Toothbrushing Guide

To support organisations in using the Guide, you can download an editable version and add your logo to the front cover. Please do not change the existing Guide.

Cum să personalizați Ghidul:

Pentru a vă adăuga logoul în PDF: Am lăsat spațiu pentru logoul dvs. pe coperta din față a Ghidului, în colțul din dreapta sus.

Descărcați documentul
Deschideți-l în orice program de editare PDF
Trageți logoul dvs. în colțul din dreapta sus

Sprijin în utilizarea programului de editare PDF

ILovePDF (ilovepdf.com) is a free online pdf editor that doesn’t require registration. It's easy to use, simply:

Faceți clic pe „select PDF file”
Încărcați Ghidul pentru învățarea folosirii oliței pe care l-ați descărcat de pe acest site web
Pentru a vă adăuga logoul: selectați „Add Image”, alegeți logoul organizației dvs. și poziționați-l/redimensionați-l în editorul online
Faceți clic pe „Edit PDF”
Alegeți „Download PDF”

Content from the Children's Toothbrushing Guide which is easy to copy and paste

Text-only version

Ghidul de spălare pe dinți pentru copii

Un zâmbet sănătos începe acasă: un ghid pentru spălarea dinților copilului dvs.

De ce sunt importanți dinții de lapte?

Baby teeth aren’t just practice teeth. They help children bite and chew, support speech development, guide adult teeth into place and boost confidence when smiling. When teeth aren't cared for, it leads to tooth decay which can cause pain, infection and long-term oral health problems.

Știați că?

Extracția dinților cariați este cea mai frecventă intervenție chirurgicală la copiii cu vârste cuprinse între 5 și 9 ani.
More than 1 in 5 children aged 5 have tooth decay – and that is almost entirely preventable!
– iar acestea pot fi prevenite aproape complet!

Periajul dinților copiilor

Când să periați

Începeți imediat ce apare primul dinte (de obicei pe la 6 luni).
Periați dinții de două ori pe zi acasă, mai ales înainte de culcare.
Periați dinții copilului până la vârsta de 3 ani. Apoi supravegheați-l până cel puțin la vârsta de 7 ani.

Cum să periați

Periați timp de 2 minute toți dinții.
Scuipați, nu clătiți cu apă, pentru a lăsa fluorul să acopere dinții.
Periați folosind mișcări circulare mici, acoperind fiecare fațetă. Nu uitați să periați ușor gingiile și partea din spatele dinților.

De ce aveți nevoie?

O periuță de dinți cu cap mic și peri moi sau de duritate medie spre moale

Schimbați periuța de dinți la fiecare 3 luni sau mai devreme dacă perii sunt deteriorați.

Pastă de dinți cu fluor

Under 3 years: o cantitate mică de pastă de dinți care conține cel puțin 1000 ppm (părți pe milion) de fluor
3+ years: o cantitate de pastă de dinți de mărimea unui bob de mazăre, care conține între 1350 și 1500 ppm fluor

Consultați ambalajul pastei de dinți pentru a afla concentrația de fluor.

Principalele sfaturi

Folosiți o melodie despre periajul dinților sau un cronometru vizual pentru a încuraja copiii să se spele pe dinți timp de două minute. Vizitați pagina noastră cu linkuri utile pentru a găsi melodii despre spălatul pe dinți.
O oglindă îi poate ajuta pe copii să vadă unde se spală pe dinți.
Periați dinții unei jucării preferate alături de copilul dvs. pentru a-l încuraja.
Spălați-vă dinții alături de copilul dvs. pentru a-i arăta cum se spală corect dinții.

Alte modalități de a asigura o bună sănătate orală

Nu totul se rezumă la periaj. Există și alte lucruri pe care ar trebui să le faceți pentru a vă asigura că copilul dvs. are dinți și gingii sănătoase.

Regimul alimentar

Reduceți consumul de „zahăr adăugat” (orice zahăr adăugat în alimente sau băuturi), cum ar fi cel din prăjituri, dulciuri, sosuri, sucuri, smoothie-uri, precum și din unele iaurturi și cereale pentru micul dejun.
Oferiți apă și lapte ca băuturi principale. Dacă oferiți băuturi cu zahăr, limitați-vă doar la ora mesei și asigurați-vă că sunt foarte bine diluate.
Reduceți consumul de gustări și băuturi îndulcite între mese.
Limitați consumul de alimente semi-lichide ce pot fi supte din pungi. Când le folosiți, stoarceți-le într-o lingură, în loc să fie supte.

Biberoanele, cănile și suptul

Începând cu vârsta de 6 luni, introduceți o cană fără capac sau o cană cu supapă care permite curgerea liberă a lichidului.
De la vârsta de 12 luni evitați biberoanele sau cănile cu cioc din care se suge.

Vizitele la stomatolog

Programați prima vizită la stomatolog a copilului dvs. imediat ce îi apar primii dinți și înainte de împlinirea vârstei de un an.
Mergeți regulat la controale – stomatologii pot depista problemele din timp și pot ajuta la prevenirea cariilor.
Cereți sfatul echipei stomatologice cu privire la îngrijirea sănătății orale a copilului dvs.

Sprijinirea copiilor cu cerințe educaționale speciale (SEND (CES))

Copiii cu SEND, în special cei cu nevoi senzoriale, dificultăți motorii sau de comunicare, pot avea dificultăți la periajul dinților. Este important să se stabilească o rutină bună de periaj cât mai devreme posibil, deoarece poate fi mai greu să se introducă această rutină la copiii mai mari. Sunt disponibile numeroase sfaturi și îndrumări oferite de experți.

Top tips for SEND

Încercați diferite arome de pastă de dinți sau periuțe de diferite dimensiuni și texturi
Introduceți periajul treptat: începeți cu periuța de dinți pe buze, apoi în interiorul gurii, pas cu pas
Periajul în locuri diferite (cum ar fi dormitorul sau canapeaua) îi poate ajuta pe copii să se simtă mai relaxați

Simple HTML version

<h1>Ghidul de spălare pe dinți pentru copii</h1>
<h3>Un zâmbet sănătos începe acasă: un ghid pentru spălarea dinților copilului dvs.</h3>
<h2>De ce sunt importanți dinții de lapte?</h2>
Baby teeth aren’t just practice teeth. They help children bite and chew, support speech development, guide adult teeth into place and boost confidence when smiling. When teeth aren't cared for, it leads to tooth decay which can cause pain, infection and long-term oral health problems.

<strong>Știați că?</strong>
<ul>
<li>Removal of decayed teeth is the most common operation for children aged 5-9.</li>
<li><strong>More than 1 in 5 children aged 5 have tooth decay</strong> – and that is almost entirely preventable!</li>
<li><strong>– iar acestea pot fi prevenite aproape complet!</strong></li>
</ul>
<h2>Periajul dinților copiilor</h2>
<h3>Când să periați</h3>
<ul>
<li>Start as soon as the first tooth appears (usually around 6 months).</li>
<li>Brush twice each day at home, especially before bedtime.</li>
<li>Brush for your child until they are 3. Then supervise until at least age 7.</li>
</ul>
<h3>Cum să periați</h3>
<ul>
<li>Brush for 2 minutes, covering every tooth.</li>
<li>Spit, don't rinse with water, to leave the fluoride coating the teeth.</li>
<li>Brush using small circles, covering every surface. Remember to gently brush gums and behind teeth.</li>
</ul>
<h3>De ce aveți nevoie?</h3>
<strong>O periuță de dinți cu cap mic și peri moi sau de duritate medie spre moale</strong>
<ul>
<li>Change the toothbrush every 3 months, or sooner if the bristles are damaged.</li>
</ul>
<strong>Pastă de dinți cu fluor</strong>
<ul>
<li><strong>Under 3 years:</strong> <em>o cantitate mică de pastă de dinți care conține cel puțin 1000 ppm (părți pe milion) de fluor</em></li>
<li><strong>3+ years:</strong> <em>o cantitate de pastă de dinți de mărimea unui bob de mazăre, care conține între 1350 și 1500 ppm fluor</em></li>
</ul>
Consultați ambalajul pastei de dinți pentru a afla concentrația de fluor.
<h3>Principalele sfaturi</h3>
<ul>
<li>Try a toothbrushing song or visual time to encourage children to brush for the full two minutes. Visit our useful links page to find songs about toothbrushing.</li>
<li>A mirror can help children see where they are brushing.</li>
<li>Brush a favourite toy’s teeth alongside your child for encouragement</li>
<li>Brush alongside your child to model good toothbrushing.</li>
</ul>
<h2>Alte modalități de a asigura o bună sănătate orală</h2>
Nu totul se rezumă la periaj. Există și alte lucruri pe care ar trebui să le faceți pentru a vă asigura că copilul dvs. are dinți și gingii sănătoase.
<h3>Regimul alimentar</h3>
<ul>
<li>Cut down on ‘free sugars’ (any sugar added to food or drink) like those in cakes, sweets, sauces, juice, smoothies and some yoghurts and breakfast cereals.</li>
<li>Offer water and milk as main drinks. If you do offer sugary drinks, keep them to mealtimes only and ensure they are very well diluted.</li>
<li>Cut down on sugary snacks and drinks between meals.</li>
<li>Limit the use of foods you suck from pouches. When using them, squeeze onto a spoon rather than sucking.</li>
</ul>
<h3>Biberoanele, cănile și suptul</h3>
<ul>
<li>From 6 months, introduce an open cup or a cup with a free flowing valve.</li>
<li>From 12 months, avoid bottles or sippy cups that need sucking.</li>
</ul>
<h3>Vizitele la stomatolog</h3>
<ul>
<li>Schedule your child’s first dental appointment once their first teeth appear and before their first birthday.</li>
<li>Keep up with regular check-ups – dentists can spot problems early and help prevent decay.</li>
<li>Ask the dental team for advice on looking after your child’s oral health.</li>
</ul>
<h2>Sprijinirea copiilor cu cerințe educaționale speciale (SEND (CES))</h2>
Copiii cu SEND, în special cei cu nevoi senzoriale, dificultăți motorii sau de comunicare, pot avea dificultăți la periajul dinților. Este important să se stabilească o rutină bună de periaj cât mai devreme posibil, deoarece poate fi mai greu să se introducă această rutină la copiii mai mari. Sunt disponibile numeroase sfaturi și îndrumări oferite de experți.
<h3>Top tips for SEND</h3>
<ul>
<li>Trying different flavours of toothpaste or brushes of varies sizes and textures</li>
<li>Introduce brushing gradually: start with the toothbrush on the lips, then inside the mouth step by step</li>
<li>Brushing in different spaces (like the bedroom or sofa) can make children feel more relaxed</li>
</ul>

Linkuri utile

Find guidance and support with toothbrushing and oral health from:

Apps, games and songs to help children brush their teeth:

Sfaturi și îndrumări pentru familiile copiilor cu nevoi educaționale speciale și dizabilități:

Resources for schools and early years settings:

Useful links (Simple HTML)

<h3>Find guidance and support with toothbrushing and oral health from:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/taking-care-of-childrens-teeth/" target="_blank" rel="noopener">Children’s teeth – NHS</a></li>
<li><a href="https://help-for-early-years-providers.education.gov.uk/health-and-wellbeing/oral-health" target="_blank" rel="noopener">Early Years Providers: Oral Health - Department for Education</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/kidsvids" target="_blank" rel="noopener">Super Healthy Teeth Guides - British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/Patients/PatientInfo" target="_blank" rel="noopener">A practical guide to children's teeth - British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/childrens-teeth" target="_blank" rel="noopener">Frequently asked questions about children’s teeth – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/Handlers/Download.ashx?IDMF=b180270f-1746-4255-8e6a-f4d44ada5428" target="_blank" rel="noopener">‘All about teeth’: A background guide to teeth – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.henry.org.uk/ouroffer/oralhealth" target="_blank" rel="noopener">Oral Health (for practitioners & families) - HENRY</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/Pages/Category/all-oral-health-information" target="_blank" rel="noopener">Directory of oral health information – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/national-smile-month" target="_blank" rel="noopener">National Smile Month – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/Pages/FAQs/Category/downloads" target="_blank" rel="noopener">Factsheets and information on good oral health – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/watch/morning-routines#brushing-teeth" target="_blank" rel="noopener">Create a morning routine for toddlers and young children - CBeebies Parenting</a></li>
</ul>

<h3>Apps, games and songs to help children brush their teeth:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.brushdj.com/" target="_blank" rel="noopener">Brush DJ free toothbrushing app - Brush DJ</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/radio/bing-toothbrushing-song" target="_blank" rel="noopener">Learn to brush your teeth with Bing - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/watch/tooth-brushing-badge-song" target="_blank" rel="noopener">Sing along with the Toothbrush Song from Hey Duggee - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/puzzles/earn-your-tooth-brushing-badge-quiz" target="_blank" rel="noopener">Toothbrushing Badge - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/makes/hey-duggee-toothbrush-reward-chart" target="_blank" rel="noopener">Toothbrush Reward Chart - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/tiny-happy-people/articles/z6jbydm" target="_blank" rel="noopener">Q and A with The Singing Dentist - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/tiny-happy-people/articles/zksybqt" target="_blank" rel="noopener">Try using a favourite teddy - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://easypeasyapp.com/for-parents-and-carers" target="_blank" rel="noopener">Super Silly Toothbrush and other toothbrushing content - EasyPeasy App</a></li>
</ul>

<h3>Sfaturi și îndrumări pentru familiile copiilor cu nevoi educaționale speciale și dizabilități:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.healthiertogether.nhs.uk/child-under-5-years/oral-health" target="_blank" rel="noopener">Oral Health in children with SEND - NHS Healthier Together</a></li>
<li><a href="https://www.bda.org/news-and-opinion/news/new-resources-support-accessible-oral-health-for-all/" target="_blank" rel="noopener">Resources for accessible oral health - Team Smile / BDA / NHS England</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/Portals/0/Guidelines%20&%20Advice/BSPD%20Guidance%20for%20Parents%20and%20Carers%20of%20Autistic%20CYP%20June%202025.pdf" target="_blank" rel="noopener">Oral health advice for parents and carers of autistic children and young people – British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/Portals/0/Guidelines%20&%20Advice/BSPD%20Parents%20and%20Carers%20of%20SEN%20Supervised%20Toothbrushing%20Leaflet.pdf" target="_blank" rel="noopener">BSPD’s Information for parents/carers of children with special educational needs – British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://dingley.org.uk/resources-for-families/" target="_blank" rel="noopener">Resurse pentru familii: sănătatea și igiena orală – Dingley’s Promise</a></li>
<li><a href="https://contact.org.uk/help-for-families/information-advice-services/health-medical-information/dental-care-2/" target="_blank" rel="noopener">Îngrijire dentară pentru familiile cu copii cu dizabilități – Contact</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/dental-care-for-people-with-special-needs" target="_blank" rel="noopener">Îngrijire dentară pentru persoanele cu nevoi speciale – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.seeability.org/resources/parents-guide-oral-health-and-dental-care" target="_blank" rel="noopener">A Parents’ Guide to Oral Health & Dental Care (for children with learning disability / autism / both) - SeeAbility</a></li>
<li><a href="https://www.scope.org.uk/advice-and-support/dental-care" target="_blank" rel="noopener">Dentiști pentru adulți și copii cu dizabilități – Scope</a></li>
<li><a href="https://www.downs-syndrome.org.uk/wp-content/uploads/2020/06/Oral-Health-Care-1st-May-KP-3rd-July-SM_DSMIG.pdf" target="_blank" rel="noopener">Ghid de îngrijire a sănătății orale – Down’s Syndrome UK</a></li>
</ul>

<h3>Resources for schools and early years settings:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.supervisedtoothbrushing.com/" target="_blank" rel="noopener">Supervised Toothbrushing Toolkit - BRUSH project</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/brush-time" target="_blank" rel="noopener">Toothbrushing in groups and settings. Everything you need to know! – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/dentalbuddy" target="_blank" rel="noopener">‘Dental Buddy’ Oral health education teaching units – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="http://www.dentalhealthshop.org/" target="_blank" rel="noopener">Purchase oral health education resources – Oral Health Foundation</a></li>
</ul>

Royalty-free illustrations