Early Years Toolkit

The Children’s Toothbrushing Guide has been created to help parents, caregivers and early years professionals. It offers advice and guidance on toothbrushing and oral care in the early years.

We encourage all parents and any organisations working with children and families to use this Guide.

Please enter your details

Your details will only be used by Kindred Squared to help evaluate the reach and impact of the guides and will not be shared with anyone else.

First name

Last name

Email address(Обов'язково)

Job title

What type of organisation do you work for?(Обов'язково)

Search for your nursery/school by postcode

Please enter the first part of the postcode or зв’яжіться з нами. if you can't find your school.

Це поле приховане під час перегляду форми

School Org ID

Name of your school, nursery or organisation(Обов'язково)

1st line of address

2nd line of address

Region

Postcode(Обов'язково)

Це поле приховане під час перегляду форми

Local Authority

Would you like to receive updates on Starting Reception (including the Potty Training Guide, the Children’s Toothbrushing Guide and future publications in the series)?(Обов'язково)

Yes

We may contact you with updates about Starting Reception and other early years education projects. Please select 'Yes' if you would like to receive these.

How we use your data

We will use the information you provide in this form to assess and fulfil your request for the downloadable resource. We may contact you if we need to clarify your request or to ask about how the resources have been used. Your details will not be used for marketing purposes unless you choose to opt in. We will handle your data securely and in line with data protection law. You can read our Privacy Policy here.

Making the most of the Children's Toothbrushing Guide

In this section, find information specifically for professionals working in early years settings, schools and local authorities. All content is free to use and publish.

This guide has been produced in several different languages. Use the tab at the top of the page to find your required language.

For further guidance and support with preparing children for their first day at school, explore and download the free Starting Reception resources.

Customise the Children's Toothbrushing Guide for your organisation

The free Children's Toothbrushing Guide

Print-ready version

Instructions for adding your logo to the Children's Toothbrushing Guide

To support organisations in using the Guide, you can download an editable version and add your logo to the front cover. Please do not change the existing Guide.

Як персоналізувати посібник

Щоб додати свій логотип до PDF-файлу: Ми залишили місце для вашого логотипу на обкладинці посібника у верхньому правому куті.

Завантажте документ.
Відкрийте його в будь-якій програмі для редагування PDF-файлів.
Перетягніть свій логотип у верхній правий кут.

Підтримка роботи з програмним забезпеченням для редагування PDF-файлів

ILovePDF (ilovepdf.com) is a free online pdf editor that doesn’t require registration. It's easy to use, simply:

Натисніть «Вибрати PDF-файл».
Завантажте Посібник із привчання до горщика, який ви завантажили з цього сайту.
Щоб додати свій логотип: натисніть «Додати зображення», виберіть логотип вашої організації та розташуйте/змініть його розмір в онлайн-редакторі.
Натисніть «Редагувати PDF».
Виберіть «Завантажити PDF».

Content from the Children's Toothbrushing Guide which is easy to copy and paste

Текстова версія

Посібник із чищення зубів дітям

Здорова посмішка починається вдома: посібник із чищення зубів вашої дитини

Чому молочні зуби так важливі?

Baby teeth aren’t just practice teeth. They help children bite and chew, support speech development, guide adult teeth into place and boost confidence when smiling. When teeth aren't cared for, it leads to tooth decay which can cause pain, infection and long-term oral health problems.

Чи знали ви?

Видалення уражених карієсом зубів є найпоширенішою процедурою у дітей віком від 5 до 9 років.
More than 1 in 5 children aged 5 have tooth decay і цьому майже завжди можна запобігти!
Чищення зубів дітям із самого раннього віку допомагає сформувати правильні звички догляду за ротовою порожниною, що збережуться від дитинства до дорослого життя.

Чищення зубів дітям

Коли чистити зуби?

Починайте, щойно з’явиться перший зуб (зазвичай приблизно у 6 місяців).
Чистьте зуби двічі на день удома, особливо перед сном.
Чистьте зуби дитині самі до досягнення нею 3-річного віку. Надалі контролюйте процес щонайменше до 7 років.

Як чистити зуби?

Чистити зуби протягом 2 хвилин, приділяючи увагу кожному зубу.
Спльовувати пасту та не полоскати рот водою, щоб фтор залишався на зубах.
Очищати всі поверхні зубів маленькими круговими рухами. Не забувати обережно чистити ясна та задню поверхню зубів.

Що вам знадобиться?

Зубна щітка з маленькою головкою та м’якою або середньо-м’якою щетиною

Замінюйте зубну щітку кожні 3 місяці або раніше, якщо щетина пошкоджена.

Зубна паста із фтором

Under 3 years: мазок зубної пасти з вмістом фтору щонайменше 1000 ppm (частин на мільйон)
3+ years: кількість пасти розміром із горошину з вмістом фтору від 1350 до 1500 ppm

Перевіряйте вміст фтору на упаковці зубної пасти.

Корисні поради

Спробуйте вмикати пісеньку про чищення зубів або візуальний таймер, щоб дитина чистила зуби повні дві хвилини. Відвідайте нашу сторінку корисних посилань, щоб знайти пісні про чищення зубів.
Використовуйте дзеркало, щоб дитина бачила, які ділянки вона чистить.
Чистьте зуби улюбленій іграшці поруч із дитиною, щоб мотивувати її.
Чистьте зуби разом із дитиною, щоб показати правильну техніку чищення зубів.

Інші способи забезпечити здоров’я ротової порожнини

Справа не лише в чищенні зубів. Є й інші речі, які слід робити, щоб у вашої дитини були здорові зуби та ясна.

Харчування

Скоротіть споживання «вільних цукрів» (будь-якого цукру, що додається в їжу або напої), зокрема цукру в тортах, цукерках, соусах, соках, смузі, деяких йогуртах і сухих сніданках.
Основними напоями мають бути вода та молоко. Якщо ви даєте солодкі напої, пропонуйте їх лише під час їжі та переконайтеся, що вони добре розведені.
Скоротіть кількість солодких перекусів і напоїв між прийомами їжі.
Обмежте використання продуктів у пакетиках для смоктання. Якщо використовуєте пакетики для смоктання, вичавлюйте вміст на ложку, а не давайте смоктати з пакетика.

Пляшечки, чашки та поїльники

Із 6 місяців почніть використовувати відкриту чашку або чашку з клапаном, що забезпечує вільний потік рідини.
З 12 місяців уникайте пляшечок або поїльників, з яких потрібно смоктати.

Відвідування стоматолога

Запишіть свою дитину на перший прийом до стоматолога, щойно у неї з’являться перші зуби, але до першого дня народження.
Регулярно відвідуйте стоматолога: лікар може виявити проблеми на ранній стадії та допомогти запобігти карієсу.
Зверніться до працівників стоматології за порадами щодо догляду за ротовою порожниною вашої дитини.

Підтримка дітей з особливими освітніми потребами та інвалідністю (SEND)

Дітям із SEND, особливо із сенсорними потребами, порушеннями моторики або труднощами в комунікації може бути складніше чистити зуби. Важливо якомога раніше сформувати звичку чищення зубів, оскільки старших дітей може бути складніше до цього привчити. Тут зібрано велику кількість фахових порад і рекомендацій.

Top tips for SEND

Пробуйте різні смаки зубної пасти або щітки різних розмірів і текстур
Привчайте до чищення зубів поступово: спочатку торкайтеся щіткою губ, а потім крок за кроком переходьте всередину рота
Спробуйте чистити зуби в різних місцях (наприклад, у спальні або на дивані), що може допомогти дитині почуватися більш розслаблено

Проста HTML-версія

<h1>Посібник із чищення зубів дітям</h1>
<h3>Здорова посмішка починається вдома: посібник із чищення зубів вашої дитини</h3>
<h2>Чому молочні зуби так важливі?</h2>
Baby teeth aren’t just practice teeth. They help children bite and chew, support speech development, guide adult teeth into place and boost confidence when smiling. When teeth aren't cared for, it leads to tooth decay which can cause pain, infection and long-term oral health problems.

<strong>Чи знали ви?</strong>
<ul>
<li>Removal of decayed teeth is the most common operation for children aged 5-9.</li>
<li><strong>More than 1 in 5 children aged 5 have tooth decay</strong> і цьому майже завжди можна запобігти!</li>
<li><strong>Чищення зубів дітям із самого раннього віку допомагає сформувати правильні звички догляду за ротовою порожниною, що збережуться від дитинства до дорослого життя.</strong></li>
</ul>
<h2>Чищення зубів дітям</h2>
<h3>Коли чистити зуби?</h3>
<ul>
<li>Start as soon as the first tooth appears (usually around 6 months).</li>
<li>Brush twice each day at home, especially before bedtime.</li>
<li>Brush for your child until they are 3. Then supervise until at least age 7.</li>
</ul>
<h3>Як чистити зуби?</h3>
<ul>
<li>Brush for 2 minutes, covering every tooth.</li>
<li>Spit, don't rinse with water, to leave the fluoride coating the teeth.</li>
<li>Brush using small circles, covering every surface. Remember to gently brush gums and behind teeth.</li>
</ul>
<h3>Що вам знадобиться?</h3>
<strong>Зубна щітка з маленькою головкою та м’якою або середньо-м’якою щетиною</strong>
<ul>
<li>Change the toothbrush every 3 months, or sooner if the bristles are damaged.</li>
</ul>
<strong>Зубна паста із фтором</strong>
<ul>
<li><strong>Under 3 years:</strong> <em>мазок зубної пасти з вмістом фтору щонайменше 1000 ppm (частин на мільйон)</em></li>
<li><strong>3+ years:</strong> <em>кількість пасти розміром із горошину з вмістом фтору від 1350 до 1500 ppm</em></li>
</ul>
Перевіряйте вміст фтору на упаковці зубної пасти.
<h3>Корисні поради</h3>
<ul>
<li>Try a toothbrushing song or visual time to encourage children to brush for the full two minutes. Visit our useful links page to find songs about toothbrushing.</li>
<li>A mirror can help children see where they are brushing.</li>
<li>Brush a favourite toy’s teeth alongside your child for encouragement</li>
<li>Brush alongside your child to model good toothbrushing.</li>
</ul>
<h2>Інші способи забезпечити здоров’я ротової порожнини</h2>
Справа не лише в чищенні зубів. Є й інші речі, які слід робити, щоб у вашої дитини були здорові зуби та ясна.
<h3>Харчування</h3>
<ul>
<li>Cut down on ‘free sugars’ (any sugar added to food or drink) like those in cakes, sweets, sauces, juice, smoothies and some yoghurts and breakfast cereals.</li>
<li>Offer water and milk as main drinks. If you do offer sugary drinks, keep them to mealtimes only and ensure they are very well diluted.</li>
<li>Cut down on sugary snacks and drinks between meals.</li>
<li>Limit the use of foods you suck from pouches. When using them, squeeze onto a spoon rather than sucking.</li>
</ul>
<h3>Пляшечки, чашки та поїльники</h3>
<ul>
<li>From 6 months, introduce an open cup or a cup with a free flowing valve.</li>
<li>From 12 months, avoid bottles or sippy cups that need sucking.</li>
</ul>
<h3>Відвідування стоматолога</h3>
<ul>
<li>Schedule your child’s first dental appointment once their first teeth appear and before their first birthday.</li>
<li>Keep up with regular check-ups – dentists can spot problems early and help prevent decay.</li>
<li>Ask the dental team for advice on looking after your child’s oral health.</li>
</ul>
<h2>Підтримка дітей з особливими освітніми потребами та інвалідністю (SEND)</h2>
Дітям із SEND, особливо із сенсорними потребами, порушеннями моторики або труднощами в комунікації може бути складніше чистити зуби. Важливо якомога раніше сформувати звичку чищення зубів, оскільки старших дітей може бути складніше до цього привчити. Тут зібрано велику кількість фахових порад і рекомендацій.
<h3>Top tips for SEND</h3>
<ul>
<li>Trying different flavours of toothpaste or brushes of varies sizes and textures</li>
<li>Introduce brushing gradually: start with the toothbrush on the lips, then inside the mouth step by step</li>
<li>Brushing in different spaces (like the bedroom or sofa) can make children feel more relaxed</li>
</ul>

Корисні посилання

Find guidance and support with toothbrushing and oral health from:

Apps, games and songs to help children brush their teeth:

Поради та рекомендації для сімей дітей з особливими освітніми потребами та інвалідністю:

Resources for schools and early years settings:

Корисні посилання (Simple HTML)

<h3>Find guidance and support with toothbrushing and oral health from:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/taking-care-of-childrens-teeth/" target="_blank" rel="noopener">Children’s teeth – NHS</a></li>
<li><a href="https://help-for-early-years-providers.education.gov.uk/health-and-wellbeing/oral-health" target="_blank" rel="noopener">Early Years Providers: Oral Health - Department for Education</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/kidsvids" target="_blank" rel="noopener">Super Healthy Teeth Guides - British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/Patients/PatientInfo" target="_blank" rel="noopener">A practical guide to children's teeth - British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/childrens-teeth" target="_blank" rel="noopener">Frequently asked questions about children’s teeth – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/Handlers/Download.ashx?IDMF=b180270f-1746-4255-8e6a-f4d44ada5428" target="_blank" rel="noopener">‘All about teeth’: A background guide to teeth – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.henry.org.uk/ouroffer/oralhealth" target="_blank" rel="noopener">Oral Health (for practitioners & families) - HENRY</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/Pages/Category/all-oral-health-information" target="_blank" rel="noopener">Directory of oral health information – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/national-smile-month" target="_blank" rel="noopener">National Smile Month – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/Pages/FAQs/Category/downloads" target="_blank" rel="noopener">Factsheets and information on good oral health – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/watch/morning-routines#brushing-teeth" target="_blank" rel="noopener">Create a morning routine for toddlers and young children - CBeebies Parenting</a></li>
</ul>

<h3>Apps, games and songs to help children brush their teeth:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.brushdj.com/" target="_blank" rel="noopener">Brush DJ free toothbrushing app - Brush DJ</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/radio/bing-toothbrushing-song" target="_blank" rel="noopener">Learn to brush your teeth with Bing - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/watch/tooth-brushing-badge-song" target="_blank" rel="noopener">Sing along with the Toothbrush Song from Hey Duggee - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/puzzles/earn-your-tooth-brushing-badge-quiz" target="_blank" rel="noopener">Toothbrushing Badge - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/cbeebies/makes/hey-duggee-toothbrush-reward-chart" target="_blank" rel="noopener">Toothbrush Reward Chart - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/tiny-happy-people/articles/z6jbydm" target="_blank" rel="noopener">Q and A with The Singing Dentist - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://www.bbc.co.uk/tiny-happy-people/articles/zksybqt" target="_blank" rel="noopener">Try using a favourite teddy - CBeebies Parenting</a></li>
<li><a href="https://easypeasyapp.com/for-parents-and-carers" target="_blank" rel="noopener">Super Silly Toothbrush and other toothbrushing content - EasyPeasy App</a></li>
</ul>

<h3>Поради та рекомендації для сімей дітей з особливими освітніми потребами та інвалідністю:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.healthiertogether.nhs.uk/child-under-5-years/oral-health" target="_blank" rel="noopener">Oral Health in children with SEND - NHS Healthier Together</a></li>
<li><a href="https://www.bda.org/news-and-opinion/news/new-resources-support-accessible-oral-health-for-all/" target="_blank" rel="noopener">Resources for accessible oral health - Team Smile / BDA / NHS England</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/Portals/0/Guidelines%20&%20Advice/BSPD%20Guidance%20for%20Parents%20and%20Carers%20of%20Autistic%20CYP%20June%202025.pdf" target="_blank" rel="noopener">Oral health advice for parents and carers of autistic children and young people – British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://www.bspd.co.uk/Portals/0/Guidelines%20&%20Advice/BSPD%20Parents%20and%20Carers%20of%20SEN%20Supervised%20Toothbrushing%20Leaflet.pdf" target="_blank" rel="noopener">BSPD’s Information for parents/carers of children with special educational needs – British Society of Paediatric Dentistry</a></li>
<li><a href="https://dingley.org.uk/resources-for-families/" target="_blank" rel="noopener">Ресурси для сімей: здоров’я та гігієна ротової порожнини – Dingley’s Promise</a></li>
<li><a href="https://contact.org.uk/help-for-families/information-advice-services/health-medical-information/dental-care-2/" target="_blank" rel="noopener">Стоматологічна допомога для сімей з дітьми з інвалідністю – Contact</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/dental-care-for-people-with-special-needs" target="_blank" rel="noopener">Стоматологічна допомога для людей з особливими потребами – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.seeability.org/resources/parents-guide-oral-health-and-dental-care" target="_blank" rel="noopener">A Parents’ Guide to Oral Health & Dental Care (for children with learning disability / autism / both) - SeeAbility</a></li>
<li><a href="https://www.scope.org.uk/advice-and-support/dental-care" target="_blank" rel="noopener">Стоматологи для дітей і дорослих з інвалідністю – Scope</a></li>
<li><a href="https://www.downs-syndrome.org.uk/wp-content/uploads/2020/06/Oral-Health-Care-1st-May-KP-3rd-July-SM_DSMIG.pdf" target="_blank" rel="noopener">Посібник із догляду за здоров’ям ротової порожнини – Down’s Syndrome UK</a></li>
</ul>

<h3>Resources for schools and early years settings:</h3>
<ul>
<li><a href="https://www.supervisedtoothbrushing.com/" target="_blank" rel="noopener">Supervised Toothbrushing Toolkit - BRUSH project</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/brush-time" target="_blank" rel="noopener">Toothbrushing in groups and settings. Everything you need to know! – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="https://www.dentalhealth.org/dentalbuddy" target="_blank" rel="noopener">‘Dental Buddy’ Oral health education teaching units – Oral Health Foundation</a></li>
<li><a href="http://www.dentalhealthshop.org/" target="_blank" rel="noopener">Purchase oral health education resources – Oral Health Foundation</a></li>
</ul>

Royalty-free illustrations