যাদের সহযোগিতায় তৈরি করা হয়েছে

আমরা বুঝি যে সকল শিশু তাদের নিজস্ব গতিতে বিকশিত হয় এবং জন্ম থেকেই আমরা সকলেই শিখছি। যখন স্কুল শুরু করার সময় হবে তখন কিছু শিশুর অন্যদের তুলনায় বেশি সহায়তার প্রয়োজন হবে।

স্কুল প্রত্যাশা করে যে অধিকাংশ শিশু তাদের প্রথম দিনের আগেই কিছু গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা* শিখতে শুরু করবে। এগুলো অভ্যাস করলে আপনার সন্তানের রিসেপশন বা শিক্ষাজীবনের প্রথম ধাপের যাত্রা যতটা সম্ভব ইতিবাচক হবে।

যদি আপনার সন্তান ইতোমধ্যেই নার্সারি, প্রি-স্কুল অথবা কোনো চাইল্ডমাইন্ডারের তত্ত্বাবধানে থাকে তাহলে সংশ্লিষ্ট পেশাজীবীরা আপনার এবং আপনার সন্তানের সাথে কাজ করে আপনার সন্তানকে প্রস্তুত করতে সহায়তা করবেন।

আপনার সন্তানের আত্মবিশ্বাস এবং আত্মনির্ভরতা বৃদ্ধির জন্য আপনি বাড়িতে অনেক কিছু করতে পারেন, যা তাদের মানসিক এবং বাস্তবিকভাবে স্কুল শুরু করার জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করবে।

*আমরা এই নথিটিকে ‘রিসেপশন (শিক্ষাজীবনের প্রথম ধাপ) শুরু করা’ এর ডেফিনেশন বলছি। কিছু ব্যক্তি/সংস্থা এটিকে ‘স্কুল প্রস্তুতি’ হিসেবে উল্লেখ করে।

আমি কিভাবে আমার সন্তানকে প্রস্তুত হতে সাহায্য করতে পারি

  • আপনার সন্তান যখন স্কুল যাওয়া শুরু করবে, তখন তাদের অনেক নতুন কার্যকলাপ এবং রুটিনের সাথে অভ্যস্ত হতে হবে। এমন কিছু কাজ থাকবে যা তাদেরকে আগের চেয়ে আরও বেশি স্বনির্ভরভাবে করতে হবে।
  • গবেষণায় দেখা গেছে যে, সন্তানের বিকাশে পিতামাতার সাথে তার সম্পর্ক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে এবং আপনি বাড়িতে অনেক কিছুই করতে পারেন।
  • যখন আপনার সন্তান আপনার বা অন্য কোনো পরিচর্যাকারীর সাথে বাড়িতে থাকে তখন আপনি পারিবারিকভাবে মজার কার্যকলাপের মাধ্যমে অভ্যাস করতে পারেন (আমরা এই রিসোর্সের শেষে লিঙ্ক যুক্ত করেছি)।
  • এই দক্ষতাগুলোর মধ্যে কিছু দক্ষতা আয়ত্ত করতে সময় লাগে, তাই আপনার দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হিসেবে ধীরে ধীরে এগুলিকে পরিচয় করিয়ে দেওয়া ভালো।

আমার সন্তানের অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হলে কী করব?

  • যদি আপনার সন্তানের রিসেপশনে মানিয়ে নিতে অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হয় তাহলে তার নতুন শিক্ষকের সাথে যত বেশি সম্ভব তথ্য শেয়ার করতে ভুলবেন না। তারা আপনার সাথে কাজ করে আপনার সন্তানকে সহায়তা করার কৌশল খুঁজে বের করতে পারবে।
  • গ্রীষ্মকালে জন্মগ্রহণকারী শিশু অথবা যারা অতিরিক্ত ভাষা হিসেবে ইংরেজিতে (EAL) কথা বলে তাদের বেশি সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে।
  • যদি আপনি জানেন বা সন্দেহ করেন যে আপনার সন্তানের বিশেষ শিক্ষাগত প্রয়োজন (SEND), বিকাশগত পার্থক্য বা বিলম্ব করছে তাহলে এই দক্ষতাগুলোর মধ্যে কিছু দক্ষতা এই মুহূর্তে তাদের জন্য অর্জন করা সম্ভব নাও হতে পারে।
  • শুরুতেই সহায়তা পেলে অনেক উপকার হয় – আপনার সন্তানের নার্সারি, স্কুল, স্বাস্থ্য পরিদর্শক, স্থানীয় শিশু কেন্দ্র বা পারিবারিক হাবের সাহায্য নিন।

সাহায্যের জন্য আমি কার সাথে কথা বলতে পারি?

রিসেপশন (শিক্ষাজীবনের প্রথম ধাপ) শুরু করার ব্যাপারে আত্মবিশ্বাসী এবং উত্তেজিত বোধ করার জন্য সব শিশুরই তার বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্যের প্রয়োজন।

  • আপনার আরও তথ্যের প্রয়োজন হলে আপনার চাইল্ডমাইন্ডার/নার্সারি/প্রি-স্কুল টিম অথবা আপনার স্বাস্থ্য পরিদর্শক, শিশু কেন্দ্র বা পারিবারিক হাব সাহায্য করতে পারে।
  • আমরা আপনার সহায়তার জন্য নিচে কিছু সংস্থা ও রিসোর্সের তালিকা সংযুক্ত করেছি, যা আপনাকে এবং আপনার সন্তানকে একসাথে প্রস্তুত হতে সাহায্য করবে।

ডেফিনেশন: রিসেপশন শুরু করার আগে যে দক্ষতাগুলো্র অভ্যাস করতে হবে

Section Line

নতুন দক্ষতা শিখতে সময় লাগে। বাড়িতে অভ্যাস করলে আপনার সন্তান আরও সহজে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে স্কুলে যেতে পারবে।

স্বনির্ভরতা বৃদ্ধি

নিজের যত্ন নেওয়া

  • তাদের কোট এবং জুতা পরা/খোলা
  • টয়লেট ব্যবহার করা এবং হাত ধোয়া
  • অল্প সহযোগিতায় পোশাক পরা, যেমন: টয়লেট ব্যবহার বা PE করার পরে
  • কাটলারি ব্যবহার করা (যেমন: কাঁটাচামচ এবং চামচ, চপস্টিক) এবং খোলা কাপ থেকে পান করা
  • কিছুক্ষণ আপনাকে ছাড়া সময় কাটানো যাতে তারা বুঝতে পারে পরিচর্যাকারী প্রাপ্তবয়স্করা তাদের দেখাশোনা করতে পারে

খেলা, সৃজনশীলতা এবং কৌতূহল

  • কল্পনাপ্রসূত খেলায় অংশগ্রহণ করা (যেমন: রোল প্লে)
  • ছবি আঁকা, চিত্রকর্ম, রঙ করা এবং স্টিকিং
  • গল্পের বই ভাগাভাগি করা, ছবি দেখা এবং চরিত্রগুলো নিয়ে কথা বলা
  • তাদের চারপাশের জগৎ অন্বেষণ করা (যেমন: প্রাকৃতিক পরিবেশকে কাছ থেকে দেখা, বাড়িতে থাকা জিনিসপত্র নিয়ে নিরাপদে খেলা)

স্কুলে আপনার সন্তান অনেক নতুন মানুষের সাথে দেখা এবং নতুন বন্ধুত্ব তৈরি করবে। তাদের প্রস্তুত হতে সাহায্য করবে এমন কিছু জিনিসের মধ্যে রয়েছে:

সম্পর্ক গড়ে তোলা এবং যোগাযোগ করা

অন্যদের সাথে থাকা

  • খেলনা ভাগাভাগি করা এবং পালা বদলের অভ্যাস করা
  • তাদের কেমন লাগছে এবং কেন হচ্ছে সে সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলা
  • গল্পের বইগুলো একসাথে দেখা এবং ভালো উপায় হলো চরিত্রগুলো কেমন অনুভব করছে তা নিয়ে কথা বলা।
  • অন্যরা কী অনুভব করছে তা বুঝতে শুরু করা, যেমন: বন্ধুর মন খারাপ কি না তা বোঝা
  • তাদের নিজেদের এবং অন্যদের জন্য সীমারেখা নির্ধারণ করতে উৎসাহিত করা (যেমন: ‘না’ বলতে শেখা)

যোগাযোগ এবং ভাষা

  • গান ও নার্সারি ছড়ার সাথে গলা মিলিয়ে গান গাওয়া
  • অন্যদের সাথে তাদের কার্যকলাপ, অভিজ্ঞতা এবং তাদের চারপাশের জগৎ সম্পর্কে আনন্দের সাথে কথা বলা
  • স্পষ্টভাবে কথা বলে (সাধারণ ইংরেজি বা সাংকেতিক ভাষায়) তাদের সাহায্যের প্রয়োজন প্রকাশ করা
  • তাদের নামের ধরণ চিনতে পারা (যাতে তারা তাদের কোটের হুক বা জ্যাকেটে এটি খুঁজে পেতে পারে)

শোনা এবং মনোযোগ দেওয়া

  • অল্প সময়ের জন্য মনোযোগ দেওয়া
  • সহজ নির্দেশনা শোনা এবং অনুসরণ করা
  • কোনো কাজ কঠিন হলেও চালিয়ে যাওয়া এবং ভুল হলে হতাশ না হয়ে আবার চেষ্টা করা

শারীরিক বিকাশ

দিনে কমপক্ষে তিন ঘণ্টা চলাফেরা করা

  • সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠা ও নিচে নামা (এক পায়ে করে, সহায়তার জন্য দেয়াল ব্যবহার করা)
  • আরোহণ, দৌড়ানো, লাফানো এবং খেলাধুলা করা
  • বড় বল ধরা (বেশিরভাগ সময়)
  • সহজ পাজল এবং কারুশিল্পের কাজ করা, কাটা এবং স্টিকিংয়ের মাধ্যমে তাদের গ্রিপ শক্তিশালী করা
Cartoon of a child holding a toy mouse playing hopscotch

স্বাস্থ্যসম্মত রুটিন

  • প্রতি রাতে প্রায় একই সময়ে ঘুমাতে যাওয়া, স্কুলের জন্য প্রস্তুত হতে সময়মতো ঘুম থেকে ওঠা
  • সুপারিশকৃত দৈনিক পরিমাণে স্ক্রিন টাইম সীমিত করা (পরামর্শ দেখুন)
  • স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খাওয়া এবং নতুন খাবার খেয়ে দেখা
  • দিনে দুবার ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দিয়ে তাদের দাঁত ব্রাশ করানো (তাদের বয়স কমপক্ষে 7 বছর না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এটি তদারকি করতে হবে)

আমার সন্তানের বিকাশ নিয়ে আমার কোনো উদ্বেগ থাকলে আমার কী করা উচিত?

  • আপনার সন্তানের অগ্রগতি নিয়ে যদি আপনি চিন্তিত হন তাহলে আপনার চাইল্ডমাইন্ডার/নার্সারি/প্রি-স্কুল টিম, স্বাস্থ্য পরিদর্শক, স্থানীয় শিশু কেন্দ্র বা পারিবারিক সহায়তা কেন্দ্রে কথা বলুন।
  • যদি আপনার সন্তানের বিকাশে বিলম্ব হয় বা SEND (সন্দেহজনক বা নিশ্চিত) হয় তাহলে রিসেপশন শুরু করার আগে তাদের নার্সারি, চাইল্ডমাইন্ডার, অথবা স্বাস্থ্য পরিদর্শক/নার্সারি/প্রি-স্কুল টিমের সাথে কথা বলুন এবং স্কুল নির্বাচন করার সময় তাদের প্রয়োজন সম্পর্কে আলোচনা করুন।
  • আপনি আপনার সন্তানের প্রারম্ভিক শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের সাথে সমন্বয় করে তার বিকাশের ধাপ অনুযায়ী উপযুক্ত উপায়ে নিজের যত্ন নেওয়া, আবেগ নিয়ন্ত্রণ, সামাজিক দক্ষতা ও যোগাযোগ শেখাতে সাহায্য করতে পারেন।
  • আপনি হয়তো নিম্নলিখিত বিষয়গুলো সম্পর্কে তথ্য জানাতে চাইতে পারেন: তাদের বিকাশ, প্রয়োজন, তাদের কী অনুপ্রাণিত করে, কী কারণে সমস্যা তৈরি হতে পারে, তারা কিভাবে সবচেয়ে ভালো শেখে এবং কোন কৌশলগুলো ভালোভাবে কাজ করে।
  • আপনার সন্তানের সহায়তায় যারা যুক্ত আছেন তাদের সবাইকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শেয়ার করতে ভুলবেন না, যাদের মধ্যে নতুন রিসেপশন শিক্ষকরাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

অতিরিক্ত প্রয়োজন রয়েছে এমন পরিবারের জন্য রিসোর্স:

অনেক প্রতিষ্ঠান রয়েছে যারা আপনাকে, আপনার সন্তানকে এবং তাদের শিক্ষাগত পরিবেশকে প্রস্তুত করার জন্য তথ্য ও কৌশল প্রদান করে সহায়তা করতে পারে যাতে মসৃণ রূপান্তর নিশ্চিত হয় এবং ভবিষ্যতের সাফল্যের পথ সুগম হয়।

এর মধ্যে রয়েছে: